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Formation : Nutrition du sportif

Prochaine édition : à venir
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Présentation

La formation « Nutrition du sportif » de l’ULB enseigne les bases de l’alimentation adaptée aux besoins des sportifs, incluant stratégies nutritionnelles, compléments alimentaires et gestion du poids.

Programme

La pratique d’un sport, qu’elle soit professionnelle ou amateur, nécessite une alimentation adaptée. Les recommandations et conseils nutritionnels spécifiques aux sportifs et personnes physiquement actives seront abordés au cours de ce module. L’usage raisonné des compléments alimentaires selon les bonnes pratiques nutritionnelles dans le respect de la santé, de la pratique sportive, de la législation en vigueur et de l’éthique sportive sera également traité.

  • Partie 1 : Chimie physiologique adaptée à l’exercice 
  • Partie 2 : Equilibre énergétique en fonction du sportif  
  • Partie 3 : Hydratation du sportif 
  • Partie 4 : Besoins en micro et macronutriments chez le sportif 
  • Partie 5 : Suppléments alimentaires
  • Partie 6 : Stratégies de perte de poids dans les sports à catégories de poids
  • Partie 7 : Pratique du sport et régimes particuliers 
  • Partie 8 : Etudes de cas 

Objectifs

  • Détermination des besoins énergétiques et des besoins en vitamines et minéraux selon le type d’activités sportives pratiquées et le nombre d’heures qui y sont consacrées et comment y pourvoir par l’alimentation.
  • Stratégies nutritionnelles avant, pendant et après la compétition, y compris l’utilisation raisonné des compléments alimentaires

Equipe pédagogique

Intervenants

  • Alain Carpentier (responsable académique)
  • Séverine Stragier
  • Malgorzata Klass
  • Luc Stevens
  • Hugo De Winter
 

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Vue extérieure du campus d'Erasme de l'Université libre de Bruxelles (ULB), mettant en avant une façade moderne avec des fenêtres circulaires emblématiques et une allée bordée de verdure. Des étudiants, sacs à dos en main, se dirigent vers le bâtiment, reflétant une atmosphère active et académique.

Infos pratiques

Horaire

  • En journée
  • 40 heures
  • Les vendredis en journée en présentiel

 

Prochaine session : 

  • À venir

Lieu

Sur le campus Erasme (Anderlecht)
(Plan d’accès au campus)

Admission

Pour qui ?

  • Diététicien·ne·s
  • Ostéopathes
  • Kinésithérapeutes
  • Pharmacien·ne·s
  • Professeurs d’éducation-physique

Prérequis

  • Toutes les admissions se font sur base d’un dossier.
  • Les dossiers sont à remplir directement en ligne, sur notre plateforme d’inscription. Ceux-ci sont composés de questions sur votre parcours académique & professionnel. Vous devrez également télécharger une copie de votre carte d’identité et de votre diplôme.

Tarifs

Tarif plein :

  • 800€

Tarif réduit (personnel HUB, ULB, HELdb) :

  • 600€

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Pour vous inscrire à nos formations, veuillez suivre les étapes ci-dessous :

  • Complétez les formulaires via le bouton ci-dessous.
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Contact

Portrait de la coordinatrice, personne de contact, posant les bras croisés devant un arrière-plan minimaliste orné d'éléments graphiques bleus abstraits, évoquant la modernité et la créativité.

Messaline CARTELLA

Coordinatrice de la formation

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helsci@ulb.be

F.A.Q

  • Toutes les admissions se font sur base d’un dossier.
  • Les dossiers sont à remplir directement en ligne, via nos formulaires d’inscription. Ceux-ci sont composés de questions sur votre parcours académique & professionnel. Vous devrez également télécharger une copie de votre carte d’identité et de votre diplôme.

Si les inscriptions sont complètes, n’hésitez pas à vous inscrire sur la liste d’attente. Notre équipe vous contactera en cas de désistement.

Si les inscriptions ne sont pas ouvertes, vous avez la possibilité de manifester votre intérêt pour cette formation en cliquant sur le bouton « cette formation m’intéresse !« 
Une fois le formulaire soumis, nous serons informés de votre intérêt. Vous serez alors averti par email dès l’ouverture des prochaines inscriptions. 

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